by Monika Rožič, Atelje za ženske
Odstavljanje od dojenja je naraven del razvoja, ki pride ob svojem času - za vsako družino nekoliko drugače. Ni enega pravilnega trenutka, ko bi se moralo dojenje končati. Včasih se malček odstavi sam spontano, spet drugič je to odločitev, ki jo sprejme mama.
Odstavljanje je lahko postopno in delno - na primer samo dnevno odstavljanje (ko se dojenje čez dan postopoma opušča) ali nočno odstavljanje (ko otrok preneha z nočnimi podoji, podnevi pa se še vedno doji). Pri nekaterih družinah se najprej zgodi ena oblika odstavljanja, druga pa šele kasneje.
Kako se začne proces odstavljanja?
Odstavljanje lahko pride iz dveh smeri:
- Naravno odstavljanje (na pobudo otroka)
Otrok postopoma izgublja zanimanje za dojenje, ko začne jesti več goste hrane, postaja vse bolj samostojen ali sprejme druge načine pomirjanja in tolažbe.
- Načrtovano odstavljanje (na pobudo mame)
Mama se lahko odloči za odstavljanje zaradi različnih razlogov:
- utrujenosti ali potrebe po več počitka,
- vrnitve v službo,
- nove nosečnosti,
- zdravstvenih razlogov,
- ali preprosto zato, ker čuti, da je prišel čas.
Obe poti sta normalni. Pomembno je, da se odstavljanje zgodi, ko se za to odloči eden v paru. Kadar je to mama, pa je kljub temu potrebno pogledati, ali je za to pravi čas: odstavljanja se lotevamo po dopolnjenem 8. mesecu starosti dojenčka, saj ima takrat običajno že dobro uvedene obroke goste hrane in je fizično zmožen prespati noč brez dojenja (za hranjenje).
Kdaj ni najboljši čas za odstavljanje?
Odstavljanje je za otroka (in mamo!) velika sprememba, zato ga je smiselno odložiti v obdobjih večjih prehodov ali sprememb, na primer:
- ob otrokovem uvajanju v vrtec,
- ob mamini vrnitvi v službo,
- ob odvajanju od pleničk,
- ob rojstvu sorojenca,
- ob selitvi, ločitvi, smrti v družini ali drugih večjih družinskih spremembah,
- ob bolezni otroka ali mame.
V teh obdobjih otrok pogosto še posebej potrebuje bližino, ki jo dojenje zanj prinaša. Odstavljanja se torej lotimo vsaj en mesec pred ali po veliki spremembi, da otroku ne povzročamo dodatnega stresa.
Pravi čas za odstavljanje torej ne odloča otrokova starost, temveč družinska situacija in odnos med mamo in otrokom. Dojenje naj traja tako dolgo, kot ustreza obema, odstavljanje pa naj poteka prilagojeno otrokovemu karakterju.
Delavnica: Odstavljanje od dojenja
Ker se pri mamah ob misli na odstavljanje pogosto pojavi veliko vprašanj (kdaj začeti, ali naj podoje ukinem postopno ali nenadno, kako podpreti otroka in hkrati poskrbeti zase), je lahko zelo dragoceno, da imaš ob sebi strokovno podporo. Prav zato obstaja delavnica o odstavljanju od dojenja, kjer mama dobi jasne smernice, praktične korake in razumevanje, kako proces izpeljati na način, ki je spoštljiv do otroka in nje same🤍
Več informacij o delavnici in nakup si oglej tukaj.