Dojenje brez dvomov, e-priročnik

Popolni vodnik skozi osnove uspešnega dojenja

Pripravi se na dojenje še pred rojstvom otroka in v prve tedne vstopi z več znanja, manj dvomi in več zaupanja vase.

Dojenje je naravno. Ni pa vedno samoumevno.

Veliko mamic se že v prvih dneh znajde pred vprašanji, na katera pogosto ne dobijo odgovorov pravočasno. Je pristavljanje pravilno? Ali dojenček dobi dovolj mleka? Zakaj me boli? Kako vem, da vse poteka tako, kot mora?

Ta obsežen priročnik ti korak za korakom pomaga razumeti, kaj se dogaja pri dojenju, kako prepoznati normalne izzive in kako jih uspešno premagati.

Ne temelji na mitih ali zastarelih nasvetih, ampak na sodobnih strokovnih priporočilih in praktičnih izkušnjah dveh svetovalk za dojenje (Urška Repnik in Amanda Golob) pri delu z mamami.

Kaj boš našla v priročniku?

✔ Osnovno opremo za dojenje – kaj res potrebuješ in česa ne.

✔ Pravilno namestitev in različne položaje pri dojenju.

✔ Kako prepoznati znake lakote.

✔ Globoko pristavljanje na dojko – korak za korakom.

✔ Gnezdenje z novorojenčkom in zakaj je tako pomembno.

✔ Ali je tehtanje pred in po podoju smiselno?

✔ Kako spremljati, ali dojenček dobi dovolj mleka (teža in pleničke).

✔ Kako spodbuditi laktacijo s prehrano in vsakodnevnimi navadami.

✔ Kako dohranjevati, ne da bi po nepotrebnem posegla po steklenički.

✔ Zakaj dojenje včasih boli in kako si lahko pomagaš.

✔ Kaj jesti med dojenjem in kako je s prehrano pri kravjem mleku.

✔ Čustvene spremembe po porodu in kako vplivajo na dojenje.

Za koga je priročnik primeren?

Ta priročnik je namenjen:

• nosečnicam, ki se želijo na dojenje pripraviti že pred porodom,
• mamicam novorojenčkov, ki si želijo preverjenih informacij,
• mamam, ki želijo razumeti svojega dojenčka in svoje telo,
• vsem, ki si želijo manj nasprotujočih si nasvetov in več zaupanja vase.

Primeren je tako za mamice, ki bodo izključno dojile, kot tudi za tiste, ki bodo ob dojenju potrebovale dodatno hranjenje ali črpanje.

Zakaj je drugačen?

Na FeedBondu verjamemo, da uspešno hranjenje ni odvisno le od pravilne tehnike.

Pomembni so tudi razumevanje novorojenčka, podpora mami, njeno počutje in občutek varnosti.

Zato v priročniku ne najdeš le navodil kako, ampak tudi razlago zakaj. Ko razumeš ozadje, lažje zaupaš sebi in sprejemaš odločitve, ki so najboljše za vaju z dojenčkom.

Kaj prejmeš?

• digitalni PDF priročnik,
• več kot 90 strani praktičnega znanja,
• jasne razlage in pregledne korake,
• vsebino, ki jo lahko vedno znova odpreš, ko jo potrebuješ.

Pomembno: Ta priročnik ni namenjen temu, da bi te obremenil z dodatnimi pravili. Namenjen je temu, da razumeš dojenje, lažje prepoznaš, kaj je normalno, in da znaš pravočasno poiskati pomoč, kadar jo potrebuješ. Znanje ne odvzame intuicije – pomaga ti, da ji lažje zaupaš.