Želim se pripraviti na porod in materinstvo
Morda razmišljaš ...
Mogoče se bliža tvoj prvi porod in si želiš, da bi vanj stopila čim bolj mirno.
Morda pa si že rodila in je bila izkušnja veliko težja, kot si pričakovala. Še danes ob spominu nanjo začutiš strah, razočaranje ali žalost.
Lahko se je porod končal povsem drugače, kot si si želela. Morda nisi bila slišana. Morda si izgubila občutek nadzora. Ali pa se po porodu nikoli nisi zares uspela ustaviti in predelati vsega, kar se je zgodilo.
...
Ni ti treba, da pretekla izkušnja določa tudi tvojo naslednjo.
Na porod se ne pripravlja le telo. Pripravlja se tudi um.
Način, kako razmišljamo o porodu, močno vpliva na to, kako ga doživljamo.
Če s sabo nosiš strah, težko porodno izkušnjo ali občutek, da ti je prejšnji porod pustil odprta vprašanja, si zaslužiš prostor, kjer lahko to predelaš.
Če pa te prvi porod šele čaka, je priprava priložnost, da okrepiš zaupanje vase, bolje razumeš svoje odzive in se na pomemben življenjski dogodek pripraviš bolj umirjeno.
Kako ti lahko pri tem pomagam?
Na srečanjih ustvariva varen prostor za pripravo na porod ali predelavo pretekle porodne izkušnje.
S pomočjo pogovora in hipnoterapije zmanjšujeva strah, krepiva občutek varnosti in gradiva več zaupanja vase ter v svoje telo.
Vsaka zgodba je drugačna. Zato je tudi najino delo vedno prilagojeno tebi, tvojim željam in tvoji izkušnji.
